「毎日の献立を考えるのがしんどい」「買い物に行くのがだんだん面倒になってきた」——50代になって、そんなふうに感じることが増えていませんか？
私は2024年10月から2025年11月までの約1年間、娘と二人暮らしの中でオイシックス（Oisix）の食材宅配を利用していました。
今回は、実際に1年使ってみて感じた良かったこと・正直イマイチだったことを、包み隠さず正直にお話しします。これから始めようか迷っている方の参考になればうれしいです。
オイシックスってどんなサービス？
オイシックスは、レシピと必要な食材がセットになった「ミールキット」が自宅に届く食材宅配サービスです。
「勝手にメニューを決められちゃうの？」と思うかもしれませんが、そうではありません。注文するときは、自分で好きなキットを選べるので、ある程度は自分の好みに合わせられます。
とはいえ、選んだメニューの中に自分では普段選ばないような食材が入っていることもあって、それがまた新鮮で楽しかったりするんです。
使ってよかったこと
献立を考えなくていい
これが一番ありがたかったです。毎日「今日は何を作ろう…」と悩む、あの小さなストレスから解放されました。レシピと食材がセットで届くので、考えずに作れるんです。
知らない食材・メニューとの出会いがある
自分でキットを選べるとはいえ、いつも作るのはつい同じようなものばかり。でもオイシックスだと、自分ひとりでは選ばなかったような食材や味つけに出会えるので、食卓のマンネリ解消になりました。「へえ、こんな組み合わせもあるんだ」と発見があって楽しかったです。
食材が必要な分だけ＝ムダがない
使う分の食材がきっちり揃って届くので、余らせて腐らせてしまう…ということがほぼゼロに。食品ロスが減るのは、家計にも気持ちにもやさしいなと感じました。
買い物に行く手間がない
重い荷物を持って帰る必要もなく、玄関まで届けてくれる。雨の日や疲れている日に、これは本当に助かりました。
「献立を考えて、買い物に行って、作る」——この最初の2つがなくなるだけで、こんなにラクになるんだと実感しました。
思ったより、手間も時間もかからない
「キットって、結局自分で一から作るんでしょ？」と思っていたのですが、いい意味で裏切られました。
届く食材には、あらかじめ味付けや下処理がされているものも入っているんです。そのおかげで、煮込みにすごく時間がかかるような、手間のかかるメニューはほとんどありませんでした。
レシピ通りに進めれば、料理が得意でなくてもちゃんと一品が仕上がる。「時短」と「ちゃんとごはん」を両立できるのが、地味にうれしいポイントでした。
包丁とフライパンは使いますが、「献立・買い物・下ごしらえ」の負担がまとめて軽くなる感じです。
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正直、気になったこと
良いことばかりではありません。正直に、気になった点もお伝えします。
スーパーより少し高め
やはりスーパーで買うよりは割高です。ここは正直なところ。ただ「献立を考える手間」「買い物に行く時間」を買っていると考えると、私は納得できる範囲でした。
食材の「使い回し」ができない
スーパーで買うと、余った食材を別のメニューに回せますよね。オイシックスはそのメニュー専用の分量で届くので、「あの野菜が半分余ったから明日に…」という融通はききませんでした。
量が多めに感じることも
娘と二人で「2人分」のキットを作っていましたが、量が多いと感じることが多かったです。よく食べる方には嬉しいかもしれませんが、少食気味の方は注意かもしれません。
気になる点はありましたが、「ラクさ」と引き換えだと思えば、私には十分メリットの方が大きかったです。
こんな人に向いていると思います
1年使ってみて、こんな方には特におすすめだと感じました。
- 買い物に行くのが面倒な人
- 毎日の献立を考えるのが負担な人
- 料理が少し苦手な人
- 食材の使い回しに悩んでしまう人
- 仕事や介護などで、とにかく時間がない人
- 夫婦二人暮らしの方（2人前のキットがちょうどいい）
- 小さなお子さんがいるご家庭（忙しくても栄養バランスの整った食事が作れる）
特に夫婦二人や、小さなお子さんがいるご家庭には、量の面でもぴったりだと思います。私のように一人になると持て余しがちなので、家族の人数がいるうちが使いどきかもしれません。
逆に、「自分で献立を組み立てて、食材をやりくりするのが好き」という方には、少し物足りないかもしれません。
私がやめた理由
こんなに便利だったのに、なぜやめたのか。理由はシンプルで、娘が独立して、私一人の食事になったからです。
一人分だと量も持て余してしまうので、いったん卒業しました。裏を返せば、二人以上の暮らしなら、本当に頼れるサービスだと思います。家族の人数が変わると、暮らしに合うものも変わっていくんですね。
よくある質問
おためしセットだけ試すこともできる？
はい。いきなり定期コースに申し込まなくても、「おためしセット」だけを試すことができます。まずは1回試してみて、自分の暮らしに合うか確かめられるので安心です。
料理が苦手でも大丈夫？
レシピが付いていて、下処理済みの食材も多いので、料理に自信がない方でも作りやすいと思います。私自身、特別に料理上手というわけではありませんが、困ることはほとんどありませんでした。
一人暮らしでも使える？
使えますが、キットは2人前のものが多い印象でした。私が二人暮らしでも「量が多いな」と感じたくらいなので、一人の場合は食べる量とのバランスを見て選ぶといいと思います。
おわりに：まずは「おためしセット」から
オイシックスは、いきなり定期契約しなくても「おためしセット」だけを試すことができます。人気のメニューをお得に体験できるので、「自分の暮らしに合うかな？」を確かめるのにちょうどいいですよ。
毎日の「献立・買い物・料理」の負担を少しでも軽くしたい方は、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか😊
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